загрузка...

Силовой тренинг с кувалдой, часть 2: упражнения
В первой части статьи я рассказал вам о снаряжении, необходимом для старта тренинга с кувалдой. Во второй части мы приступим к изучению упражнений.
Просмотров:

Эффективный силовой тренинг с использованием мешка с песком
Одним из видов силового тренинга, о котором знает не так уж много людей, является тренинг с мешком, наполненным песком. Эти упражнения легки для освоения, заставляют работать мышцы всего тела, ну а сам по себе мешок с песком является наиболее универсальным снарядом.
Просмотров:

Как выбрать нижнее белье для полных дам?
Красивое белье поднимает самооценку. Благодаря наличию красивого белья женщина переживает положительные эмоции, при этом не так уж важно какие у нее формы тела. У дам, обладающих особенно полными формами, развиваются разного рода комплексы, связанные с их внешним видом.
Просмотров:

Лечение кисты зуба
Киста зуба – это образование, которое обычно расположено в корневой области зуба, заполненное жидкостью. Чаще всего, такая киста не вызывает никаких болевых ощущений и не проявляется никаким образом, что создает опасность для здоровья.
Просмотров:

Культовый отечественный сериал об истории
Этот сериал стал большим режиссерским дебютом, а также принес колоссальную популярность исполнителям главных ролей.
Просмотров: