Фитнес, Аэробика, Шейпинг. Fitn.ru

Силовой тренинг с кувалдой, часть 1: основы и снаряжение
Тор, бог грома, сбросил свой молот на Землю с такой силой, что он вызвал землетрясение.
Просмотров:

Силовой тренинг с кувалдой, часть 2: упражнения
В первой части статьи я рассказал вам о снаряжении, необходимом для старта тренинга с кувалдой. Во второй части мы приступим к изучению упражнений.
Просмотров:

Культовый отечественный сериал об истории
Этот сериал стал большим режиссерским дебютом, а также принес колоссальную популярность исполнителям главных ролей.
Просмотров:

Эрозия шейки матки
В современном мире, по мнению специалистов, наиболее распространенными женскими заболеваниями являются различные патологии и эрозии шейки матки . При этом патологии развиваются у женщин любых возрастных категорий. Классификация заболеваний шейки матки 1. Фоновые патологии: - эрозия; - лейкоплакия; - полипы; - плоские кондиломы. 2. Предраковые патологии: - дисплазия.
Просмотров:

Виды эллиптических тренажеров
Первые эллиптические тренажеры ( эллипсоид , орбитрек) стали выпускать около 25 лет назад. С течением времени они претерпели существенные изменения. Сегодня популярность этих кардиотренажеров очень высока. Название «эллиптический» тренажер заслужил из-за траектории эллипса, по которой крутятся его педали. Благодаря этому нагрузка на суставы и позвоночник становится намного ниже.
Просмотров: