Фитнесс, аэробика, шейпинг    





Сонник, толкование снов
Сон:


загрузка...

Противопоказания

Противопоказания

Высокая температура тела.

Несложный перелом одного или двух позвонков в грудном или поясничном отделах позвоночника. После перерыва (не менее года) при отсутствии болевого синдрома можно возобновить занятия танцами.

Переломы костей конечностей, осложненные повреждением периферических нервов с наличием ярко выраженного пореза конечностей. В данном случае занятия возобновляются только после разрешения врача.

Наличие искусственного сустава.

Полная неподвижность одного из суставов нижней конечности.

Аномалия развития нижней конечности, которая затрудняет процесс ходьбы и стояния.

Нарушение связочного аппарата коленного сустава (нестабильный сустав).

Болезнь Бехтерева.

Осложненный перелом позвоночника с повреждением спинного мозга.

Эпилепсия с судорожными припадками, сопровождающаяся потерей сознания.

Выраженные и частые головокружения.

Психические заболевания различной степени выраженности.

Тяжелые заболевания внутренних органов, препятствующие назначению физической нагрузки танцевального типа (сахарный диабет, артериальная гипертония, опухоли и т. д.).

Наличие онкологических заболевании.

Сколиоз, осложненный нижним вялым парапарезом, требующий ношения специальных корсетов для разгрузки позвоночника.

Резко выраженное плоскостопие III степени с болевым синдромом.

Туберкулез костей и суставов.

Ряд доброкачественных опухолей костной системы (например, фиброзная дисплазия), которые способствуют развитию патологических переломов костей.



Ваши комментарии
Автор:
Ольга
гость
14.11.2008 10:32:07
Около двух лет назад мне была сделана операция по удалению варикозной болезни вены на правой ноге. В этом году я решила заняться аэробикой. Но в игре правой ноги постоянно болевые ощущения. Можно ли заниматься мне аэробикой?
Ответить на это
Автор:
Анюта
гость
14.11.2008 12:11:39
Добрый день. Уже больше года 3 раза в неделю я занимаюсь степ-аэробикой, но на днях я узнала, что у меня правая почка опущена на 4 см, можно ли мне продолжать занятия степом?
Ответить на это
Автор:
Катя
гость
21.03.2009 20:38:24
Добрый вечер)))Анюта,у меня также было опущение почек+пиелонефрит,так вот: рекомендации после выписки из больницы четко говорили о том, что никакого бега и тем более прыжков!(ну в принципе все,что связано с тряской). Советую Вам повременить с занятиями до полного восстановления-делайте лечебную физкультуру, либо смените вид активности.
Ответить на это
Автор:
Люда
гость
05.04.2009 01:05:51
Здравствуйте. Можно ли заниматься фитнесом,если на ногах сосудистые звездочки,не будет ли прогрессировать варикоз? Заранее спасибо
Ответить на это
Автор:
баночный массаж
гость
25.08.2011 16:19:32
баночный массаж
Все очень просто. Так просто, что совсем не доступно для понимания обычных людей. Мудрость, удача и сила мысли зависят всего лишь от образа жизни САМОГО человека.
Не нужно практиковать массу разнообразных методик, стремясь усилить свои интуитивные способности. Не нужно ежедневно умасливать ангела-хранителя добрыми обещаниями, аффирмациями и молитвами баночный массаж. Не нужны магические пассы и таинственные обряды – все куда проще.
Ответить на это
Ваш вопрос или комментарий »




Количество просмотров этой статьи: 22900
Оценка пользователей: 4.8 баллов.
Голосов: 624
Оцените эту статью: 1 2 3 4 5


См. разделы:

Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования