Фитнесс, аэробика, шейпинг    





Сонник, толкование снов
Сон:


загрузка...
Главная » Статьи » Тренажеры

Как подобрать тренажер для дома?

Как подобрать тренажер для дома?
Каким бы легким занятием это не казалось, при покупке домашнего тренажера следует учесть множество факторов. Давайте рассмотрим факторы, которые действительно имеют значение.

Определите цель занятий фитнесом

Процесс выбора конкретного типа тренировочного оборудования, подходящего вам по функциональности и стоимости, зависит от того, какие цели вы ставите перед собой, а также от уровня вашей физической подготовки. Поэтому перед тем, как выбрать подходящую вам беговую дорожку или эллиптический тренажер, задайте себе вопрос: «Чего я хочу достичь в результате своих тренировок?» Вы хотите улучшить работу сердечнососудистой системы? Хотите развить силу мышц? А может быть вы хотите увеличить выносливость? Подобные вопросы и ответы на них дадут вам более точное представление о том, какой тренажер вам действительно нужен.

Определитесь с тем, какую сумму вы можете потратить

Второй, наиболее важный фактор заключается в определении суммы, которую вы можете позволить себе потратить на покупку определенного типа тренировочного оборудования. Различные модели одних и тех же тренажеров имеют разную цену. Хорошая беговая дорожка стоит от 1500 до 3000 долларов. Стоимость эллиптического тренажера варьируется от 200 до 5000 долларов. Стационарный велосипед может стоить как 500, так и 1000 долларов. Старая поговорка «вы получаете то, за что платите» применима и в этом случае. Поэтому вам стоит подыскать тренажер, который удовлетворяет вас по цене, функциональности и удобству.

Имейте в виду, что если вы имеете кредитную карту, которая дает возможность оплатить ею покупку эллипсоида за 1000 долларов или беговой дорожки за 3000 долларов, это еще не означает, что вы можете позволить себе такое приобретение. Изучите свое финансовое положение и узнайте, сколько вы можете потратить денег на конкретную покупку.

Место

Кроме цели и бюджета есть еще два одинаково важных фактора, о которых следует вспомнить, покупая тренировочное оборудование: опробовать тренажер и измерить его. Если первое вы, скорее всего, выполните на автомате, то на последнее часто не обращают внимания по той простой причине, что когда вы находитесь в магазине, довольно трудно определить поместится ли тренажер у вас дома и есть ли у вас свободное место для него. Поэтому имейте в виду, что тренажер нужно будет где-то разместить (не имеет значения отводите ли вы под домашний спортзал целую комнату или просто небольшой участок комнаты).

Пройдитесь по магазинам

Мудрый покупатель не оформляет покупку в первом же попавшемся магазине. Посетите по крайней мере два магазина и сравните стоимость одного и того же тренировочного оборудования. Также не помешает поискать в интернете всю доступную информацию о конкретном тренажере, на который вы положили глаз. Почитайте отзывы о тренажере от его обладателей, если сможете найти таковые.

Не позволяйте себя обманывать

Люди пойдет на что угодно для того, чтобы совершить продажу. Так что если вы увидели рекламу по телевизору, которая обещает, что вы потеряете несколько десятков сантиметров с талии или сбросите вес за неделю, не стоит раньше времени падать на колени и произносить благодарственную молитву. Все это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Продукция, обещающая быстрые результаты и доказывающая это фотографиями пользователей «до» и «после», может казаться очень привлекательной, но запомните: тело не меняется радикально после нескольких тренировок. Если бы это было не так, то каждый, желающий иметь шесть квадратиков на животе или сбросить лишние килограммы, смог бы добиться этого и без хитроумных приспособлений.

Учитывайте все расходы

Транспортировка, доставка и установка также будут стоить вам денег. Поэтому прежде, чем оформлять покупку, убедитесь, что вы учли все эти дополнительные расходы и у вас имеется необходимая сумма.



Ваши комментарии
Автор:
парикмахерская
гость
30.11.2011 19:43:31
парикмахерская
Салон красоты найти парикмахерская ВАО предлагает своим клиентам различные варианты биологической завивки. Что же такое биозавивка и в чем ее отличие от химической? Razz
Ответить на это
Ваш вопрос или комментарий »




Количество просмотров этой статьи: 12137
Оценка пользователей: 5 баллов.
Голосов: 14
Оцените эту статью: 1 2 3 4 5


См. разделы:

Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования