Фитнесс, аэробика, шейпинг    





Сонник, толкование снов
Сон:


загрузка...

Шейпинг

Шейпинг

Шейпинг - еще одна из зарубежных новинок для коррекции фигуры и повышения тонуса мышц.

О том, что представляет собой шейпинг, говорит уже одно его название. Английское слово "shape" переводится на русский язык как "форма". Заниматься шейпингом - значит, "делать форму" своей фигуре.

Что же стоит за этим названием? Шейпинг, исходя из названия, - это достижение определенной (приближенной к идеалу или идеальной) формы фигуры за счет специальных комплексов упражнений, а также диеты и массажа. Он предполагает коррекцию путем регулярного использования всех перечисленных средств.

Шейпинг - это уникальный метод коррекции фигуры, аналогов которому, пожалуй, не найти. Чтобы лучше понять его особенности, сравним его с аэробикой и фитнессом, поскольку именно эти три пути оздоровления и коррекции фигуры рассматриваются в данной книге и с особенностями двух первых вы уже познакомились.



Ваши комментарии
Автор:
mitra
зарегистрированный пользователь
08.09.2009 16:14:02
Неправда!
Шейпинг родился в Санкт-Петербурге, автор Илья Прохорцев, который сейчас является Президентом Международной Федерации Шейпинга. Методика шейпинга запатентирована и пользуется большой популярностью в мире. Просто Илья Прохорцев название для своей методики подобрал иностранное
Ответить на это
Автор:
ElenaSolo
зарегистрированный пользователь
09.02.2012 08:29:15
согласна. Сама хотела об этом написать. Раньше ( лет 20 тому назад)я успешно занималась этим видом фитнеса. И мне очень нравилось. Успехи были колоссальные. Потом рождение ребенка, травма ноги привели меня к полному разрушению фигуры. Хочу вернуться к занятиям самостоятельно. может получится.
Ответить на это
Автор:
татуаж губ и бровей
гость
10.11.2011 15:17:20
татуаж губ и бровей
Анестезия, помимо того, что устраняет боль, вдобавок обеспечивает полную неподвижность клиента, а это важно, чтобы макияж был нанесен полностью симметрично. Впрочем, в некоторых салонах татуаж губ и бровей анестезию заменяют нанесением на обрабатываемые участки обезболивающего геля. Embarassed
Ответить на это
Ваш вопрос или комментарий »




Количество просмотров этой статьи: 41357
Оценка пользователей: 3.6 баллов.
Голосов: 1262
Оцените эту статью: 1 2 3 4 5


См. разделы:

Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования