Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Аэробика

Аэробика

Аэробика


Аэробика       Просм.: 91505. Оценка: 621378.3.

Виды аэробики       Просм.: 95794. Оценка: 1900428.

Влияние аэробики на организм       Просм.: 35324. Оценка: 3.2.

Ходьба       Просм.: 33391. Оценка: 4.

Бег       Просм.: 34577. Оценка: 4.6.

Велосипед       Просм.: 17212. Оценка: 3.7.

Лыжи       Просм.: 21986. Оценка: 4.1.

Ролики и коньки       Просм.: 21753. Оценка: 3.

Бассейн       Просм.: 24516. Оценка: 4.

Комплексы упражнений


Аэробика       Просм.: 37683. Оценка: 3.8.

Серия 1       Просм.: 33319. Оценка: 4.1.

Серия 2       Просм.: 22306. Оценка: 4.

Серия 3       Просм.: 18579. Оценка: 4.4.

Серия 4       Просм.: 13934. Оценка: 4.2.

Серия 5       Просм.: 16639. Оценка: 4.9.

Серия 6       Просм.: 14571. Оценка: 3.7.

Серия 7       Просм.: 15624. Оценка: 4.6.

Серия 8       Просм.: 15336. Оценка: 56512727.5.

Серия 9       Просм.: 16811. Оценка: 4.6.

Серия 10       Просм.: 12964. Оценка: 4.3.

Серия 11       Просм.: 14531. Оценка: 4.8.

Аэробика для беременных, мам и детей


Аквааэробика при беременности       Просм.: 31871. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений для мамы и малыша       Просм.: 16242. Оценка: 3.

Комплекс упражнений № 1       Просм.: 15091. Оценка: 4.7.

Комплекс упражнений №2       Просм.: 12510. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений №3       Просм.: 20393. Оценка: 42949672.9.

Аэробика для мамы с малышом       Просм.: 19458. Оценка: 4.9.

Аэробика для детей от 3 до 5 лет       Просм.: 28975. Оценка: 7040929.9.

Аэробика для детей 8-12 лет       Просм.: 24087. Оценка: 3.6.

Аквааэробика


Аквааэробика       Просм.: 108629. Оценка: 3.5.

Коррекция плаванием       Просм.: 21792. Оценка: 3.2.

Стили плавания       Просм.: 70474. Оценка: 1686947.

Темп       Просм.: 15248. Оценка: 4.1.

Разминка       Просм.: 21354. Оценка: 3.9.

Основная часть       Просм.: 20218. Оценка: 3.4.

Укрепляем сердце и сосуды       Просм.: 26125. Оценка: 2.8.

Восстановительный этап       Просм.: 14618. Оценка: 4.

Противопоказания       Просм.: 25686. Оценка: 2.6.

Аквааэробика при беременности       Просм.: 31871. Оценка: 3.4.

Степ-аэробика


Степ-аэробика       Просм.: 264251. Оценка: 615148.5.

Аэробика дома

 







Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.