Аэробика
Аэробика
Аэробика Просм.: 87396. Оценка: 3.5.
Виды аэробики Просм.: 87489. Оценка: 3.4.
Влияние аэробики на организм Просм.: 29134. Оценка: 3.3.
Ходьба Просм.: 31689. Оценка: 4.
Бег Просм.: 33453. Оценка: 4.6.
Велосипед Просм.: 16321. Оценка: 3.8.
Лыжи Просм.: 20919. Оценка: 4.2.
Ролики и коньки Просм.: 20737. Оценка: 3.
Бассейн Просм.: 23521. Оценка: 4.
Комплексы упражнений
Аэробика Просм.: 36621. Оценка: 3.8.
Серия 1 Просм.: 32217. Оценка: 4.1.
Серия 2 Просм.: 20885. Оценка: 4.
Серия 3 Просм.: 17699. Оценка: 5.
Серия 4 Просм.: 13141. Оценка: 4.4.
Серия 5 Просм.: 15521. Оценка: 5.
Серия 6 Просм.: 13730. Оценка: 3.7.
Серия 7 Просм.: 14677. Оценка: 5.
Серия 8 Просм.: 14297. Оценка: 5.
Серия 9 Просм.: 15780. Оценка: 5.
Серия 10 Просм.: 12199. Оценка: 4.8.
Серия 11 Просм.: 13758. Оценка: 4.9.
Аэробика для беременных, мам и детей
Аквааэробика при беременности Просм.: 29822. Оценка: 3.4.
Комплекс упражнений для мамы и малыша Просм.: 15083. Оценка: 3.
Комплекс упражнений № 1 Просм.: 13841. Оценка: 4.7.
Комплекс упражнений №2 Просм.: 11413. Оценка: 3.6.
Комплекс упражнений №3 Просм.: 13776. Оценка: 3.
Аэробика для мамы с малышом Просм.: 18199. Оценка: 4.9.
Аэробика для детей от 3 до 5 лет Просм.: 27361. Оценка: 4.6.
Аэробика для детей 8-12 лет Просм.: 22761. Оценка: 3.6.
Аквааэробика
Аквааэробика Просм.: 103593. Оценка: 3.5.
Коррекция плаванием Просм.: 20809. Оценка: 3.2.
Стили плавания Просм.: 66708. Оценка: 2.7.
Темп Просм.: 14363. Оценка: 4.2.
Разминка Просм.: 20464. Оценка: 4.
Основная часть Просм.: 19323. Оценка: 3.4.
Укрепляем сердце и сосуды Просм.: 25108. Оценка: 2.8.
Восстановительный этап Просм.: 13749. Оценка: 4.
Противопоказания Просм.: 24676. Оценка: 2.6.
Аквааэробика при беременности Просм.: 29822. Оценка: 3.4.
