Фитнесс, аэробика, шейпинг    





Сонник, толкование снов
Сон:


загрузка...
Главная » Статьи » Аэробика

Аэробика

Аэробика


Аэробика       Просм.: 88091. Оценка: 3.5.

Виды аэробики       Просм.: 88872. Оценка: 3.4.

Влияние аэробики на организм       Просм.: 29933. Оценка: 3.2.

Ходьба       Просм.: 31889. Оценка: 4.

Бег       Просм.: 33588. Оценка: 4.6.

Велосипед       Просм.: 16417. Оценка: 3.8.

Лыжи       Просм.: 21024. Оценка: 4.2.

Ролики и коньки       Просм.: 20900. Оценка: 3.

Бассейн       Просм.: 23636. Оценка: 4.

Комплексы упражнений


Аэробика       Просм.: 36723. Оценка: 3.8.

Серия 1       Просм.: 32318. Оценка: 4.1.

Серия 2       Просм.: 21043. Оценка: 4.

Серия 3       Просм.: 17810. Оценка: 5.

Серия 4       Просм.: 13211. Оценка: 4.4.

Серия 5       Просм.: 15632. Оценка: 5.

Серия 6       Просм.: 13818. Оценка: 3.7.

Серия 7       Просм.: 14773. Оценка: 5.

Серия 8       Просм.: 14393. Оценка: 5.

Серия 9       Просм.: 15877. Оценка: 5.

Серия 10       Просм.: 12268. Оценка: 4.8.

Серия 11       Просм.: 13828. Оценка: 4.9.

Аэробика для беременных, мам и детей


Аквааэробика при беременности       Просм.: 29989. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений для мамы и малыша       Просм.: 15196. Оценка: 3.

Комплекс упражнений № 1       Просм.: 13971. Оценка: 4.7.

Комплекс упражнений №2       Просм.: 11563. Оценка: 3.5.

Комплекс упражнений №3       Просм.: 14176. Оценка: 3.

Аэробика для мамы с малышом       Просм.: 18335. Оценка: 4.9.

Аэробика для детей от 3 до 5 лет       Просм.: 27796. Оценка: 4.6.

Аэробика для детей 8-12 лет       Просм.: 23122. Оценка: 3.6.

Аквааэробика


Аквааэробика       Просм.: 104445. Оценка: 3.5.

Коррекция плаванием       Просм.: 20920. Оценка: 3.2.

Стили плавания       Просм.: 67306. Оценка: 2.8.

Темп       Просм.: 14466. Оценка: 4.2.

Разминка       Просм.: 20564. Оценка: 4.

Основная часть       Просм.: 19445. Оценка: 3.4.

Укрепляем сердце и сосуды       Просм.: 25237. Оценка: 2.8.

Восстановительный этап       Просм.: 13836. Оценка: 4.

Противопоказания       Просм.: 24784. Оценка: 2.6.

Аквааэробика при беременности       Просм.: 29989. Оценка: 3.4.

Степ-аэробика


Степ-аэробика       Просм.: 255321. Оценка: 3.3.

Аэробика дома

 







Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования