Аэробика
Аэробика
Аэробика Просм.: 87187. Оценка: 3.5.
Виды аэробики Просм.: 86982. Оценка: 3.4.
Влияние аэробики на организм Просм.: 28891. Оценка: 3.3.
Ходьба Просм.: 31616. Оценка: 4.
Бег Просм.: 33400. Оценка: 4.6.
Велосипед Просм.: 16270. Оценка: 3.8.
Лыжи Просм.: 20875. Оценка: 4.2.
Ролики и коньки Просм.: 20692. Оценка: 3.
Бассейн Просм.: 23474. Оценка: 4.
Комплексы упражнений
Аэробика Просм.: 36577. Оценка: 3.8.
Серия 1 Просм.: 32175. Оценка: 4.1.
Серия 2 Просм.: 20840. Оценка: 4.
Серия 3 Просм.: 17653. Оценка: 5.
Серия 4 Просм.: 13110. Оценка: 4.4.
Серия 5 Просм.: 15485. Оценка: 5.
Серия 6 Просм.: 13698. Оценка: 3.7.
Серия 7 Просм.: 14633. Оценка: 5.
Серия 8 Просм.: 14253. Оценка: 5.
Серия 9 Просм.: 15738. Оценка: 5.
Серия 10 Просм.: 12159. Оценка: 4.8.
Серия 11 Просм.: 13720. Оценка: 4.9.
Аэробика для беременных, мам и детей
Аквааэробика при беременности Просм.: 29753. Оценка: 3.4.
Комплекс упражнений для мамы и малыша Просм.: 15034. Оценка: 3.
Комплекс упражнений № 1 Просм.: 13776. Оценка: 4.7.
Комплекс упражнений №2 Просм.: 11374. Оценка: 3.6.
Комплекс упражнений №3 Просм.: 13648. Оценка: 3.
Аэробика для мамы с малышом Просм.: 18135. Оценка: 4.9.
Аэробика для детей от 3 до 5 лет Просм.: 27185. Оценка: 4.6.
Аэробика для детей 8-12 лет Просм.: 22653. Оценка: 3.6.
Аквааэробика
Аквааэробика Просм.: 103405. Оценка: 3.5.
Коррекция плаванием Просм.: 20742. Оценка: 3.2.
Стили плавания Просм.: 66553. Оценка: 2.8.
Темп Просм.: 14316. Оценка: 4.2.
Разминка Просм.: 20422. Оценка: 4.
Основная часть Просм.: 19283. Оценка: 3.4.
Укрепляем сердце и сосуды Просм.: 25049. Оценка: 2.8.
Восстановительный этап Просм.: 13711. Оценка: 4.
Противопоказания Просм.: 24630. Оценка: 2.6.
Аквааэробика при беременности Просм.: 29753. Оценка: 3.4.
