Аэробика
Аэробика
Аэробика Просм.: 87935. Оценка: 3.5.
Виды аэробики Просм.: 88536. Оценка: 3.4.
Влияние аэробики на организм Просм.: 29640. Оценка: 3.2.
Ходьба Просм.: 31857. Оценка: 4.
Бег Просм.: 33566. Оценка: 4.6.
Велосипед Просм.: 16388. Оценка: 3.8.
Лыжи Просм.: 21001. Оценка: 4.2.
Ролики и коньки Просм.: 20872. Оценка: 3.
Бассейн Просм.: 23616. Оценка: 4.
Комплексы упражнений
Аэробика Просм.: 36709. Оценка: 3.8.
Серия 1 Просм.: 32290. Оценка: 4.1.
Серия 2 Просм.: 20982. Оценка: 4.
Серия 3 Просм.: 17784. Оценка: 5.
Серия 4 Просм.: 13199. Оценка: 4.4.
Серия 5 Просм.: 15606. Оценка: 5.
Серия 6 Просм.: 13799. Оценка: 3.7.
Серия 7 Просм.: 14755. Оценка: 5.
Серия 8 Просм.: 14371. Оценка: 5.
Серия 9 Просм.: 15852. Оценка: 5.
Серия 10 Просм.: 12254. Оценка: 4.8.
Серия 11 Просм.: 13815. Оценка: 4.9.
Аэробика для беременных, мам и детей
Аквааэробика при беременности Просм.: 29952. Оценка: 3.4.
Комплекс упражнений для мамы и малыша Просм.: 15163. Оценка: 3.
Комплекс упражнений № 1 Просм.: 13940. Оценка: 4.7.
Комплекс упражнений №2 Просм.: 11534. Оценка: 3.5.
Комплекс упражнений №3 Просм.: 14103. Оценка: 3.
Аэробика для мамы с малышом Просм.: 18309. Оценка: 4.9.
Аэробика для детей от 3 до 5 лет Просм.: 27716. Оценка: 4.6.
Аэробика для детей 8-12 лет Просм.: 23046. Оценка: 3.6.
Аквааэробика
Аквааэробика Просм.: 104310. Оценка: 3.5.
Коррекция плаванием Просм.: 20895. Оценка: 3.2.
Стили плавания Просм.: 67190. Оценка: 2.8.
Темп Просм.: 14433. Оценка: 4.2.
Разминка Просм.: 20542. Оценка: 4.
Основная часть Просм.: 19427. Оценка: 3.4.
Укрепляем сердце и сосуды Просм.: 25213. Оценка: 2.8.
Восстановительный этап Просм.: 13817. Оценка: 4.
Противопоказания Просм.: 24758. Оценка: 2.6.
Аквааэробика при беременности Просм.: 29952. Оценка: 3.4.
