Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Аэробика

Аэробика

Аэробика


Аэробика       Просм.: 91363. Оценка: 621558.2.

Виды аэробики       Просм.: 95410. Оценка: 1902111.2.

Влияние аэробики на организм       Просм.: 35131. Оценка: 3.2.

Ходьба       Просм.: 33288. Оценка: 4.

Бег       Просм.: 34539. Оценка: 4.6.

Велосипед       Просм.: 17165. Оценка: 3.7.

Лыжи       Просм.: 21928. Оценка: 4.1.

Ролики и коньки       Просм.: 21697. Оценка: 3.

Бассейн       Просм.: 24473. Оценка: 4.

Комплексы упражнений


Аэробика       Просм.: 37621. Оценка: 3.8.

Серия 1       Просм.: 33264. Оценка: 4.1.

Серия 2       Просм.: 22254. Оценка: 4.

Серия 3       Просм.: 18517. Оценка: 4.4.

Серия 4       Просм.: 13889. Оценка: 4.2.

Серия 5       Просм.: 16585. Оценка: 4.9.

Серия 6       Просм.: 14507. Оценка: 3.7.

Серия 7       Просм.: 15559. Оценка: 4.6.

Серия 8       Просм.: 15266. Оценка: 56512727.5.

Серия 9       Просм.: 16756. Оценка: 4.6.

Серия 10       Просм.: 12919. Оценка: 4.3.

Серия 11       Просм.: 14491. Оценка: 4.8.

Аэробика для беременных, мам и детей


Аквааэробика при беременности       Просм.: 31724. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений для мамы и малыша       Просм.: 16169. Оценка: 3.

Комплекс упражнений № 1       Просм.: 15015. Оценка: 4.7.

Комплекс упражнений №2       Просм.: 12465. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений №3       Просм.: 20240. Оценка: 48806446.5.

Аэробика для мамы с малышом       Просм.: 19391. Оценка: 4.9.

Аэробика для детей от 3 до 5 лет       Просм.: 28910. Оценка: 7040929.9.

Аэробика для детей 8-12 лет       Просм.: 24037. Оценка: 3.6.

Аквааэробика


Аквааэробика       Просм.: 108466. Оценка: 3.5.

Коррекция плаванием       Просм.: 21744. Оценка: 3.2.

Стили плавания       Просм.: 70383. Оценка: 1688273.3.

Темп       Просм.: 15199. Оценка: 4.1.

Разминка       Просм.: 21304. Оценка: 3.9.

Основная часть       Просм.: 20164. Оценка: 3.4.

Укрепляем сердце и сосуды       Просм.: 26062. Оценка: 2.8.

Восстановительный этап       Просм.: 14560. Оценка: 4.

Противопоказания       Просм.: 25624. Оценка: 2.6.

Аквааэробика при беременности       Просм.: 31724. Оценка: 3.4.

Степ-аэробика


Степ-аэробика       Просм.: 264063. Оценка: 615148.5.

Аэробика дома

 







Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.