Аэробика
Аэробика
Аэробика Просм.: 88915. Оценка: 628102.8.
Виды аэробики Просм.: 90591. Оценка: 3.4.
Влияние аэробики на организм Просм.: 31272. Оценка: 3.2.
Ходьба Просм.: 32159. Оценка: 4.
Бег Просм.: 33790. Оценка: 4.6.
Велосипед Просм.: 16597. Оценка: 3.8.
Лыжи Просм.: 21298. Оценка: 4.2.
Ролики и коньки Просм.: 21073. Оценка: 3.
Бассейн Просм.: 23808. Оценка: 4.
Комплексы упражнений
Аэробика Просм.: 36930. Оценка: 3.8.
Серия 1 Просм.: 32511. Оценка: 4.1.
Серия 2 Просм.: 21332. Оценка: 4.
Серия 3 Просм.: 17973. Оценка: 4.6.
Серия 4 Просм.: 13383. Оценка: 4.4.
Серия 5 Просм.: 15830. Оценка: 4.9.
Серия 6 Просм.: 13981. Оценка: 3.7.
Серия 7 Просм.: 14935. Оценка: 4.7.
Серия 8 Просм.: 14575. Оценка: 4.6.
Серия 9 Просм.: 16053. Оценка: 4.6.
Серия 10 Просм.: 12416. Оценка: 4.5.
Серия 11 Просм.: 13985. Оценка: 4.9.
Аэробика для беременных, мам и детей
Аквааэробика при беременности Просм.: 30316. Оценка: 3.4.
Комплекс упражнений для мамы и малыша Просм.: 15415. Оценка: 3.
Комплекс упражнений № 1 Просм.: 14184. Оценка: 4.7.
Комплекс упражнений №2 Просм.: 11778. Оценка: 3.5.
Комплекс упражнений №3 Просм.: 15443. Оценка: 3.
Аэробика для мамы с малышом Просм.: 18571. Оценка: 4.9.
Аэробика для детей от 3 до 5 лет Просм.: 28164. Оценка: 4.6.
Аэробика для детей 8-12 лет Просм.: 23336. Оценка: 3.6.
Аквааэробика
Аквааэробика Просм.: 105297. Оценка: 3.5.
Коррекция плаванием Просм.: 21109. Оценка: 3.2.
Стили плавания Просм.: 67975. Оценка: 2.7.
Темп Просм.: 14675. Оценка: 4.1.
Разминка Просм.: 20758. Оценка: 3.9.
Основная часть Просм.: 19605. Оценка: 3.4.
Укрепляем сердце и сосуды Просм.: 25434. Оценка: 2.8.
Восстановительный этап Просм.: 14012. Оценка: 4.
Противопоказания Просм.: 24961. Оценка: 2.6.
Аквааэробика при беременности Просм.: 30316. Оценка: 3.4.
