Аэробика
Аэробика
Аэробика Просм.: 49248. Оценка: 3.5.
Виды аэробики Просм.: 43111. Оценка: 4.2.
Влияние аэробики на организм Просм.: 15417. Оценка: 4.2.
Ходьба Просм.: 23962. Оценка: 4.1.
Бег Просм.: 23584. Оценка: 4.7.
Велосипед Просм.: 11913. Оценка: 4.
Лыжи Просм.: 14819. Оценка: 4.5.
Ролики и коньки Просм.: 15815. Оценка: 3.
Бассейн Просм.: 18343. Оценка: 4.1.
Комплексы упражнений
Аэробика Просм.: 30520. Оценка: 3.8.
Серия 1 Просм.: 25927. Оценка: 4.1.
Серия 2 Просм.: 15884. Оценка: 4.
Серия 3 Просм.: 13089. Оценка: 5.
Серия 4 Просм.: 9997. Оценка: 4.4.
Серия 5 Просм.: 11317. Оценка: 5.
Серия 6 Просм.: 10596. Оценка: 3.7.
Серия 7 Просм.: 10827. Оценка: 5.
Серия 8 Просм.: 10384. Оценка: 5.
Серия 9 Просм.: 11932. Оценка: 5.
Серия 10 Просм.: 9280. Оценка: 4.8.
Серия 11 Просм.: 10420. Оценка: 4.9.
Аэробика для беременных, мам и детей
Аквааэробика при беременности Просм.: 21577. Оценка: 3.4.
Комплекс упражнений для мамы и малыша Просм.: 9841. Оценка: 3.
Комплекс упражнений № 1 Просм.: 9252. Оценка: 4.3.
Комплекс упражнений №2 Просм.: 7821. Оценка: 4.
Комплекс упражнений №3 Просм.: 7995.
Аэробика для мамы с малышом Просм.: 11926. Оценка: 5.
Аэробика для детей от 3 до 5 лет Просм.: 15942. Оценка: 4.5.
Аэробика для детей 8-12 лет Просм.: 16575. Оценка: 3.9.
Аквааэробика
Аквааэробика Просм.: 53307. Оценка: 3.4.
Коррекция плаванием Просм.: 15960. Оценка: 3.2.
Стили плавания Просм.: 45749. Оценка: 2.7.
Темп Просм.: 11026. Оценка: 4.2.
Разминка Просм.: 16431. Оценка: 4.
Основная часть Просм.: 15477. Оценка: 3.4.
Укрепляем сердце и сосуды Просм.: 20526. Оценка: 2.8.
Восстановительный этап Просм.: 10197. Оценка: 4.1.
Противопоказания Просм.: 18834. Оценка: 2.5.
Аквааэробика при беременности Просм.: 21577. Оценка: 3.4.
