Аэробика
Аэробика
Аэробика Просм.: 87665. Оценка: 3.5.
Виды аэробики Просм.: 88019. Оценка: 3.4.
Влияние аэробики на организм Просм.: 29392. Оценка: 3.2.
Ходьба Просм.: 31796. Оценка: 4.
Бег Просм.: 33511. Оценка: 4.6.
Велосипед Просм.: 16354. Оценка: 3.8.
Лыжи Просм.: 20961. Оценка: 4.2.
Ролики и коньки Просм.: 20813. Оценка: 3.
Бассейн Просм.: 23577. Оценка: 4.
Комплексы упражнений
Аэробика Просм.: 36662. Оценка: 3.8.
Серия 1 Просм.: 32257. Оценка: 4.1.
Серия 2 Просм.: 20933. Оценка: 4.
Серия 3 Просм.: 17743. Оценка: 5.
Серия 4 Просм.: 13173. Оценка: 4.4.
Серия 5 Просм.: 15570. Оценка: 5.
Серия 6 Просм.: 13767. Оценка: 3.7.
Серия 7 Просм.: 14718. Оценка: 5.
Серия 8 Просм.: 14339. Оценка: 5.
Серия 9 Просм.: 15822. Оценка: 5.
Серия 10 Просм.: 12230. Оценка: 4.8.
Серия 11 Просм.: 13789. Оценка: 4.9.
Аэробика для беременных, мам и детей
Аквааэробика при беременности Просм.: 29898. Оценка: 3.4.
Комплекс упражнений для мамы и малыша Просм.: 15122. Оценка: 3.
Комплекс упражнений № 1 Просм.: 13903. Оценка: 4.7.
Комплекс упражнений №2 Просм.: 11505. Оценка: 3.5.
Комплекс упражнений №3 Просм.: 13887. Оценка: 3.
Аэробика для мамы с малышом Просм.: 18251. Оценка: 4.9.
Аэробика для детей от 3 до 5 лет Просм.: 27576. Оценка: 4.6.
Аэробика для детей 8-12 лет Просм.: 22887. Оценка: 3.6.
Аквааэробика
Аквааэробика Просм.: 103983. Оценка: 3.5.
Коррекция плаванием Просм.: 20860. Оценка: 3.2.
Стили плавания Просм.: 66970. Оценка: 2.7.
Темп Просм.: 14401. Оценка: 4.2.
Разминка Просм.: 20512. Оценка: 4.
Основная часть Просм.: 19381. Оценка: 3.4.
Укрепляем сердце и сосуды Просм.: 25173. Оценка: 2.8.
Восстановительный этап Просм.: 13782. Оценка: 4.
Противопоказания Просм.: 24721. Оценка: 2.6.
Аквааэробика при беременности Просм.: 29898. Оценка: 3.4.
