Фитнесс, аэробика, шейпинг    





Сонник, толкование снов
Сон:


загрузка...
Главная » Статьи » Шейпинг

Шейпинг

Шейпинг


Шейпинг       Просм.: 41389. Оценка: 3.6.

Чем шейпинг отличается от фитнеса?       Просм.: 78354. Оценка: 3.6.

Шейпинг для верхней части тела


Коррекция верхней части тела       Просм.: 37225. Оценка: 2.2.

Упражнения для мышц плечевого пояса       Просм.: 91515. Оценка: 3.2.

Пресс       Просм.: 45317. Оценка: 3.5.

Талия+гибкость       Просм.: 31253. Оценка: 4.7.

Пресс (лежа)       Просм.: 26285. Оценка: 3.1.

Грудь       Просм.: 65706. Оценка: 4.6.

Осанка+спина       Просм.: 59957. Оценка: 3.1.

Правила осанки       Просм.: 31111. Оценка: 4.6.

Противопоказания       Просм.: 19387. Оценка: 2.7.

Шейпинг для нижней части тела


Передняя сторона бедра       Просм.: 31949. Оценка: 3.

Внутренняя сторона бедра       Просм.: 74099. Оценка: 3.2.

Боковая поверхность бедра       Просм.: 31051. Оценка: 4.4.

Задняя поверхность бедра       Просм.: 39353. Оценка: 4.2.

Ягодицы       Просм.: 48953. Оценка: 3.4.

Икроножные мышцы       Просм.: 26179. Оценка: 3.7.

Связки и суставы       Просм.: 20267. Оценка: 4.9.

Мышцы стопы       Просм.: 19478. Оценка: 3.3.

Противопоказания       Просм.: 21396. Оценка: 4.1.








Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования