Фитнесс, аэробика, шейпинг    





Сонник, толкование снов
Сон:


загрузка...
Главная » Статьи » Шейпинг

Шейпинг

Шейпинг


Шейпинг       Просм.: 41506. Оценка: 3.6.

Чем шейпинг отличается от фитнеса?       Просм.: 78743. Оценка: 3.6.

Шейпинг для верхней части тела


Коррекция верхней части тела       Просм.: 37288. Оценка: 2.2.

Упражнения для мышц плечевого пояса       Просм.: 91951. Оценка: 3.2.

Пресс       Просм.: 45387. Оценка: 3.5.

Талия+гибкость       Просм.: 31310. Оценка: 4.7.

Пресс (лежа)       Просм.: 26340. Оценка: 3.1.

Грудь       Просм.: 65777. Оценка: 4.6.

Осанка+спина       Просм.: 60015. Оценка: 3.1.

Правила осанки       Просм.: 31213. Оценка: 4.6.

Противопоказания       Просм.: 19459. Оценка: 2.7.

Шейпинг для нижней части тела


Передняя сторона бедра       Просм.: 32028. Оценка: 3.

Внутренняя сторона бедра       Просм.: 74170. Оценка: 3.2.

Боковая поверхность бедра       Просм.: 31134. Оценка: 4.4.

Задняя поверхность бедра       Просм.: 39419. Оценка: 4.2.

Ягодицы       Просм.: 49036. Оценка: 3.4.

Икроножные мышцы       Просм.: 26241. Оценка: 3.7.

Связки и суставы       Просм.: 20317. Оценка: 4.9.

Мышцы стопы       Просм.: 19517. Оценка: 3.3.

Противопоказания       Просм.: 21472. Оценка: 4.1.








Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования