Фитнесс, аэробика, шейпинг    





Сонник, толкование снов
Сон:


загрузка...

Одежда и обувь для бега

  Полезные советы по выбору одежды для занятий бегом
Как вы думаете, будете ли вы чувствовать себя лучше, если станете совершать свои пробежки в удобной одежде, идеально подходящей для этого занятия? Да, это факт, что на все категории любителей бега, и на новичков, и на ветеранов, огромное влияние оказывает тип одежды, в которой они занимаются бегом.
Оценка пользователей: 3.2. Читать далее
Как выбирать одежду и обувь для бега?
Если вы думаете, что экипировка для бега стоит дорого, забудьте об этом, это не так. По правде говоря, для бега требуется совсем немного вещей. Однако, будьте осторожны при покупке одежды, так как именно она определяет – будет ли процесс бега приятным или раздражающим.
Оценка пользователей: 2.8. Читать далее
Как выбрать кроссовки для бега в городе?
Хотя большинство моделей кроссовок выглядят одинаковыми, это не так. Современные технологии и многолетние исследования позволяют создавать кроссовки с характеристиками, способными удовлетворить индивидуальные потребности каждого отдельного человека.
Оценка пользователей: 2.1. Читать далее
Как выбрать кроссовки для бега на природе?
Бег в тяжелых условиях («trail running» - в дословном переводе с английского «бег по тропам») представляет собой вариант бега, отличающийся от бега по ровным асфальтированным дорогам. Для проведения занятий по бегу в тяжелых условиях выбирают, в основном, туристические маршруты.
Оценка пользователей: 4.3. Читать далее
Как определить свой тип стопы для правильного выбора беговых кроссовок?
Чтобы сделать правильный выбор кроссовок для бега, вам следует сначала определить свой тип стопы. Профессиональный и опытный продавец-консультант в хорошем магазине спортивной обуви поможет вам подобрать кроссовки, основываясь на вашем типе стопы, но вы можете сделать это самостоятельно.
Оценка пользователей: 4.7. Читать далее
Как правильно разносить беговые кроссовки?
Беговые кроссовки являются самым необходимым предметом экипировки для любого бегуна, будь то профессионал или любитель. В зависимости от того, правильно ли вы выбрали и разносили новую пару кроссовок, бег будет приносить либо удовольствие, либо доставлять мучения от мозолей.
Оценка пользователей: 4.1. Читать далее
 






Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.
Rambler's Top100 Яндекс цитирования