Главная » Статьи » Фитнес » Фитнес - упражнения

Садимся из положения лежа (1)

Лягте на спину, ноги держите вместе, руки следует завести под голову.
Медленно перейдите в положение сидя. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.

Переход в положение сидя из положения лежа (1-й вид)

Ваши комментарии

Регистрация
Войти

Автор:
парикмахерские

гость

30.11.2011 19:54:15

цитировать

парикмахерские

В результате ваши волосы будут выглядеть натурально и привлекательно московский папирмахерские Новокосино, а облик кардинально изменится и станет неповторимым, женственным и очаровательным. Rolling Eyes

Ответить на это

Ваш вопрос или комментарий »

Количество просмотров этой статьи: 14292
Оценка пользователей: 3.3 баллов.
Голосов: 7

См. разделы:

Фитнес - упражнения