Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Аэробика

Аэробика

Аэробика


Аэробика       Просм.: 91826. Оценка: 621378.3.

Виды аэробики       Просм.: 96532. Оценка: 1893724.5.

Влияние аэробики на организм       Просм.: 35680. Оценка: 3.2.

Ходьба       Просм.: 33600. Оценка: 4.

Бег       Просм.: 34704. Оценка: 4.6.

Велосипед       Просм.: 17355. Оценка: 3.7.

Лыжи       Просм.: 22140. Оценка: 4.1.

Ролики и коньки       Просм.: 21871. Оценка: 3.

Бассейн       Просм.: 24663. Оценка: 4.

Комплексы упражнений


Аэробика       Просм.: 37840. Оценка: 3.8.

Серия 1       Просм.: 33474. Оценка: 4.1.

Серия 2       Просм.: 22458. Оценка: 4.

Серия 3       Просм.: 18694. Оценка: 4.4.

Серия 4       Просм.: 14042. Оценка: 4.2.

Серия 5       Просм.: 16774. Оценка: 4.9.

Серия 6       Просм.: 14712. Оценка: 3.7.

Серия 7       Просм.: 15748. Оценка: 4.6.

Серия 8       Просм.: 15493. Оценка: 56512727.5.

Серия 9       Просм.: 16946. Оценка: 4.6.

Серия 10       Просм.: 13079. Оценка: 4.3.

Серия 11       Просм.: 14641. Оценка: 4.8.

Аэробика для беременных, мам и детей


Аквааэробика при беременности       Просм.: 32123. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений для мамы и малыша       Просм.: 16393. Оценка: 3.

Комплекс упражнений № 1       Просм.: 15250. Оценка: 4.7.

Комплекс упражнений №2       Просм.: 12649. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений №3       Просм.: 20678. Оценка: 39045157.2.

Аэробика для мамы с малышом       Просм.: 19590. Оценка: 4.9.

Аэробика для детей от 3 до 5 лет       Просм.: 29132. Оценка: 7040929.9.

Аэробика для детей 8-12 лет       Просм.: 24234. Оценка: 3.6.

Аквааэробика


Аквааэробика       Просм.: 109005. Оценка: 3.5.

Коррекция плаванием       Просм.: 21938. Оценка: 3.2.

Стили плавания       Просм.: 70790. Оценка: 1684300.8.

Темп       Просм.: 15384. Оценка: 4.1.

Разминка       Просм.: 21485. Оценка: 3.9.

Основная часть       Просм.: 20357. Оценка: 3.4.

Укрепляем сердце и сосуды       Просм.: 26282. Оценка: 2.8.

Восстановительный этап       Просм.: 14746. Оценка: 4.

Противопоказания       Просм.: 25825. Оценка: 2.6.

Аквааэробика при беременности       Просм.: 32123. Оценка: 3.4.

Степ-аэробика


Степ-аэробика       Просм.: 264771. Оценка: 614796.3.

Аэробика дома

 







Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.