Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Аэробика

Аэробика

Аэробика


Аэробика       Просм.: 92837. Оценка: 620660.

Виды аэробики       Просм.: 98070. Оценка: 1882106.6.

Влияние аэробики на организм       Просм.: 36297. Оценка: 3.2.

Ходьба       Просм.: 34334. Оценка: 4.

Бег       Просм.: 35043. Оценка: 4.6.

Велосипед       Просм.: 17727. Оценка: 3.7.

Лыжи       Просм.: 22588. Оценка: 4.1.

Ролики и коньки       Просм.: 22283. Оценка: 3.

Бассейн       Просм.: 25080. Оценка: 4.

Комплексы упражнений


Аэробика       Просм.: 38335. Оценка: 3.8.

Серия 1       Просм.: 33927. Оценка: 4.1.

Серия 2       Просм.: 22916. Оценка: 4.

Серия 3       Просм.: 19087. Оценка: 4.4.

Серия 4       Просм.: 14433. Оценка: 4.2.

Серия 5       Просм.: 17287. Оценка: 4.9.

Серия 6       Просм.: 15154. Оценка: 3.7.

Серия 7       Просм.: 16209. Оценка: 4.6.

Серия 8       Просм.: 16059. Оценка: 56512727.5.

Серия 9       Просм.: 17374. Оценка: 4.6.

Серия 10       Просм.: 13479. Оценка: 4.3.

Серия 11       Просм.: 14981. Оценка: 4.8.

Аэробика для беременных, мам и детей


Аквааэробика при беременности       Просм.: 33004. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений для мамы и малыша       Просм.: 16899. Оценка: 3.

Комплекс упражнений № 1       Просм.: 15745. Оценка: 4.7.

Комплекс упражнений №2       Просм.: 13029. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений №3       Просм.: 21382. Оценка: 34636833.

Аэробика для мамы с малышом       Просм.: 20101. Оценка: 4.8.

Аэробика для детей от 3 до 5 лет       Просм.: 29584. Оценка: 7040929.9.

Аэробика для детей 8-12 лет       Просм.: 24665. Оценка: 3.6.

Аквааэробика


Аквааэробика       Просм.: 110248. Оценка: 3.5.

Коррекция плаванием       Просм.: 22396. Оценка: 3.2.

Стили плавания       Просм.: 71492. Оценка: 1671193.4.

Темп       Просм.: 15778. Оценка: 4.1.

Разминка       Просм.: 21887. Оценка: 3.9.

Основная часть       Просм.: 20809. Оценка: 3.4.

Укрепляем сердце и сосуды       Просм.: 26792. Оценка: 2.8.

Восстановительный этап       Просм.: 15149. Оценка: 4.

Противопоказания       Просм.: 26310. Оценка: 2.6.

Аквааэробика при беременности       Просм.: 33004. Оценка: 3.4.

Степ-аэробика


Степ-аэробика       Просм.: 265941. Оценка: 614268.7.

Аэробика дома

 







Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.