Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Шейпинг

Шейпинг

Шейпинг


Шейпинг       Просм.: 42766. Оценка: 3.6.

Чем шейпинг отличается от фитнеса?       Просм.: 82885. Оценка: 1071064.1.

Шейпинг для верхней части тела


Коррекция верхней части тела       Просм.: 38653. Оценка: 2.2.

Упражнения для мышц плечевого пояса       Просм.: 96236. Оценка: 3.2.

Пресс       Просм.: 46346. Оценка: 3.5.

Талия+гибкость       Просм.: 32351. Оценка: 4.7.

Пресс (лежа)       Просм.: 27377. Оценка: 3.1.

Грудь       Просм.: 66771. Оценка: 4.6.

Осанка+спина       Просм.: 61169. Оценка: 3.1.

Правила осанки       Просм.: 32406. Оценка: 4.6.

Противопоказания       Просм.: 20600. Оценка: 2.7.

Шейпинг для нижней части тела


Передняя сторона бедра       Просм.: 33112. Оценка: 3.

Внутренняя сторона бедра       Просм.: 75495. Оценка: 3.2.

Боковая поверхность бедра       Просм.: 32363. Оценка: 4.3.

Задняя поверхность бедра       Просм.: 40360. Оценка: 4.2.

Ягодицы       Просм.: 50410. Оценка: 3.4.

Икроножные мышцы       Просм.: 27159. Оценка: 3.6.

Связки и суставы       Просм.: 21154. Оценка: 4.8.

Мышцы стопы       Просм.: 20399. Оценка: 3.3.

Противопоказания       Просм.: 22524. Оценка: 4.1.








Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.